Am 30.09 und 01.10 besuchte uns Sensei Thomas Heinze (3. Dan). Er ist der ehemalige Dojoleiter des Oshiro Dojo Seelow.

An den beiden Tagen lehrte uns Sensei Heinze die Prinzipien des Shima-Ha Shorin Ryu Karate, wie bspw. Teilung des Körpers, Körpereinsatz, Körperkontrolle und vieles mehr. Als Schwerpunkt setzte er ebenfalls die Goshin (Selbstverteidigung) in unseren Seminar. Dementsprechend wurde viel mit dem Partner trainiert.

Am Nachmittag beschäftigten sich die Braun- und Schwarzgurtträger mit fortgeschrittenen Kata wie Rohai, Tomari Passai und Jitte. Hier wurde ebenfalls viel Wert auf Körpereinsatz gelegt.

Sensei Heinze lehrte uns nicht nur in der Praxis, sondern auch in der Theorie. Somit erzählte er uns die Geschichte des Karate am Abend.